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Les ateliers du mieux-Etre
Soin et accompagnement holistiques
Présupposés de base:
Notre corps et notre esprit sont indissociablement liés. Un désordre métabolique affecte notre psyché, de Même nos pensées et nos émotions peuvent impacter notre santé physique
Exemples: une acidification du métabolisme peut générer du stress, un manque d'élan et de motivation récurrents dans la journée ou des problèmes de sommeil.
Nous avons chacun une histoire personnelle qui nous a façonné et qui contribue à ce que nous sommes aujourd'hui.
Exemples: certaines expériences peuvent marquer et nous empêcher d'être en possession de tous nos moyens dans certaines situations ou au contraire nous "donner des ailes " pour agir en toute sérénité
Exemples : dans notre généalogie, certaines croyances sur la maladie, et des valeurs particulières se transmettent d'une générations à l'autre et peuvent interférer dans sa propre trajectoire de vie et dans sa santé.
Un accompagnement holistique prend en compte la personne dans ces différentes dimensions.
Mon but est de vous soutenir et de dynamiser en vous les forces de guérison de votre corps et de votre esprit tout en apportant les réajustement nécessaires pour retrouver un nouvel équilibre.
Exemples de réajustements possibles
*introduction d'éléments de nutrition vivante, ciblés dans l'alimentation, phytothérapie
* suivi d'un processus de détoxination du corps en général et suite à des traitements particuliers (antibiotiques, anti-inflammatoires, etc.)
* apprendre à se relaxer, s'apaiser, faire silence en soi,- se rendre disponible à son intuition
* développer l'écoute de son corps et de ses émotions, développer son sens des limites en renforçant le lien corps-esprit par la méditation de pleine renforcement de l'ancragre
* soigner un blocage, une peur liés à une expérience pénible avec l'hypnose et l'EFT
* transformer une croyance limitante qui vous bloque dans votre vie
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